土曜練

時間が出来ましたので、

久し振りに土曜日朝7時からの手賀沼ランに参加してきました。

キロ5分でもこの暑さと湿度なので、辛い‼️

何とか走りきりましたが、

家に帰ってシャワーを浴びても、

汗が止まらず、

タオルを首に巻いて書類原稿を書いています😅

しかし、どんなものでも、たまには刺激が必要ですね☀️