2015-12-12 手賀沼10kmジョグ ランニング ランニング仲間と土曜の朝から10kmのペース走。 手賀沼エコマラソン以来、選挙後走れていませんでしたので、 ゆっくりジョグです。 と言っても、 走り込み不足で膝が痛くなりました。。。 走っていると何も考えない、 ランナーズハイになって 色んな悩みも忘れる事ができます。 いい気分転換です!! これからもランナーの代表として 頑張って走り抜けます